スイートティース(sweetteeth)、甘党な人やダイエット中の人にはケーキのカロリーが気になりますよね。
昨日の豆乳ブラウニーのカロリーは1個185カロリーです。
砂糖の分量を減らせばもっとカロリーダウンできるでしょう。
普通のケーキ屋で売られているケーキのカロリーは一体どのくらいなのでしょう？
良く見かけるお店のケーキは、
◆不二家
ショートケーキ 1個95g 251kcal
マロンモンブラン 1個105g 345kcal
チョコレート生ケーキ 1個78g 307kcal
ベークドチーズケーキ 1個105g 405kcal
スイートポテト 1個63g 171kcal
◆コロンバン
フルーツパウンドケーキ1個24g 87kcal
銀座マドレーヌ 1個21g 90kcal
ザ・ワッフル 1個47g 108kcal
サバラン 1個121g 299kcal
◆イタリアントマト
苺のタルト 1個152g 352kcal
かぼちゃのプリン 1個150g 348kcal
洋梨とシグストクレームのタルト1個221g 471kcal
ミルフィーユ 1個164g 506kcal
◆ロイヤルホスト
厳選クリーミーチーズ 1個 394kcal
栗のパフェ 1個 431kcal
◆珈琲館
アップルカスタードタルト 1個 414kcal
コーヒーゼリー 1個240g 265kcal
◆シャトレーゼ
ダブルシュークリーム 1個 291kcal
